100 st Ketonentest – Keto strip – Ketose teststrips 2 zakjes

✔ 1 ZAKJE MET 100 STRIPS

✔ SNELLE KETONEN TEST

✔ MAKKELIJK LEESBAAR

✔ BETROUWBAAR

Ben jij begonnen met een koolhydraatarm of keto dieet? Dan zijn deze ketotesten in het begin een echte motivatie.

Als je lichaam de eerste keren zich aan moet passen van carbs naar vet verbranden wil je vaak snel weten of het ook
echt
werkt. Of je harde werk ook echt zijn vruchten afwerpt. Bij deze kan je het simpel testen door een strip in je urine te houden.

Ketonen gevaarlijk?

Nee, ketonen zijn een superbrandstof voor je cellen. Alleen in diabetes Type 1 is ketose mogelijk gevaarlijk. Dit is dan keto acidose. Gelukkig is ketose voor mensen normaal heel gezond, het is een staat van vetverbranding en laag bloedsuiker. Als je je carbs per dag onder de 20 a 30 gram kan houden ben je in ketose. Mensen voelen zich dan erg helder en energiek.

In ketose met Dieet

Ketose is een staat van je lichaam waarin je vet verbrand. Ketonen zijn kleine opgeloste vetmoleculen die door je hersens makkelijk opgenomen worden. Naarmate je lichaam zich meer aanpast aan de staat van ketose zal je de ketonen beter gebruiken, en niet meer uitplassen. Dit zal naar een paar maanden ketose zijn. Als je dan je ketonen wil blijven meten is het beter dit via het bloed te doen.

Ketose word vaak geruikt in : Paleo, Low carb, keto, vasten, Atkins, en Carnivoor dieeten.

Ben je in Ketose?

Als je ziet dat je lichaam in ketose is, dan krijg je zeker een boost om het dieet vol te houden. Zeker het begin kan even moeilijk zijn.

Ze zijn ook super handig om te testen wat je lichaam precies aan koolhydraten kan verdragen als het zich eenmaal in ketose bevindt.